【BODY GARAGE】の石築です！！
気温がどんどん下がって来て厚木の季節…
ついついボディーラインが見えない事を良い事に
気持ちも身体も油断してないですか！？
BODY GARAGEでは予約制でパーソナルトレーニングを受けて頂いておりますが
▶︎ジムは初めて(又は過去に通っていた)の方
▶︎ジムに通ってるけどとりあえずのトレーニングになってる
▶︎自宅でも出来るトレーニングを習いたい
▶︎痩せるにはどーしたら？
そんな方々にご来店頂いております！
もちろん今後コンテストの選手を目指す方や、選手の方の【勝つ為に】必要な【最低限】抑えないといけない【ポイント】などのステージング指導も出来ます！！^_^(APF基準に沿う形式)
寒さに負けず、身体を動かしましょう！！
パーソナルや相談問い合わせは公式LINEから承ります！
BODY GARAGE 富山県高岡市鐘紡町1655-7